Indholdsfortegnelse:

Er øl dårligt for dig? 10 dårlige virkninger af alkohol
Er øl dårligt for dig? 10 dårlige virkninger af alkohol
Anonim

Kan du lide at drikke øl eller vin? Når det indtages i moderate mængder, viser undersøgelser, at det at nyde sådanne drinks nu og da kan have positive effekter på vores kroppe.

Men da for meget af noget er dårligt, så sørg for, at din lejlighedsvise "drink" ikke bliver en vane, og du holder dig bare til et glas eller to.

Er øl dårligt for dig?

Da det fortsat er en almindelig praksis at drikke alkoholholdige drikkevarer, bør alle være opmærksomme på ikke at gøre det til en vane, da der er en klar sammenhæng mellem alkoholforbrug og dets negative virkninger på vores krop, både øjeblikkelig og langsigtet. Mens der er bemærkelsesværdige øl sundhedsfordeles, bør du stadig tage øl sundhedsrisici alvorligt og sørge for ikke at bukke under for overdrevent drikkeri.

For at hjælpe dig med at forstå det bedre, er her 10 skadelige virkninger af alkohol på din krop:

Skærmbillede 2021-10-07 kl. 6

1. Leversundhedsrisici - Vores lever er det organ, der omsætter alkohol, og for meget af dette stof kan opsvulme dets celler, hvilket fører til leverskader. Dette kan resultere i leversygdomme som alkoholisk hepatitis, alkoholisk steatohepatitis og cirrhose, som kan føre til leversvigt og død.

2. Pancreas sundhedsrisici – Overdreven alkoholindtagelse kan også bidrage til at udvikle tilstande som pancreatitis, hvor bugspytkirtlen lider af betændelse og hævelse af blodkar. Hvis det ikke er markeret, kan dette påvirke din krops evne til at fordøje mad og absorbere næringsstoffer.

3. Sundhedsrisici for hjernen - Det er en kendt sag, at alkoholforbrug også kan påvirke hjernen. Alkohol kan påvirke vores hukommelse, evne til at lære og adfærd. Det kan også resultere i tab af hvidt og gråt stof, hvilket fører til hjernesvind.

4. Kompromitteret immunforsvar - Indtagelse af alkohol kan også have en langsigtet effekt på vores immunforsvar og forringe vores krops evne til at forblive stærk og bekæmpe sygdomme.

5. Kardiovaskulære sundhedsrisici – Alkohol kan også hæve dit kolesteroltal, hvilket giver dit hjerte en større risiko for at lide af adskillige dødelige tilstande, såsom slagtilfælde eller hjertesvigt.

6. Reproduktive sundhedsrisici – Overdreven alkoholindtagelse kan have en negativ indvirkning på din reproduktive sundhed, hvilket fører til abnormiteter i testosteron-, østrogen- og progesteronniveauer, som er nødvendige for fertilitet. Alkoholisme kan også føre til en lavere sexlyst.

7. Vægtøgning – Alkoholiske drikke indeholder tomme kalorier, og for mange af disse drikke kan resultere i vægtøgning og øget kolesteroltal.

8. Depressiv lidelse – Overdreven alkoholforbrug kan også føre til alkohol-induceret depressiv lidelse og angst. De fleste gange kan alkoholisme også føre til depression, som rammer millioner af mennesker i dag.

9. Søvnforstyrrelser – At drikke for meget alkohol kan også påvirke vores krops naturlige døgnrytme og kropsur, hvilket fører til søvnforstyrrelser som søvnløshed. Hvis det ikke er markeret, kan dette have en negativ indvirkning på vores daglige liv.

10. Højere risiko for kræft – Udviklingen af ​​forskellige typer kræft kan påvirkes af overdrevent alkoholforbrug, såsom bryst-, lever-, spiserørs-, hoved-, hals- og tyktarmskræft.

Ikke-alkoholisk øl alternativ

Skærmbillede 2021-10-07 kl. 6

Curious Elixirs fremmer sunde alkoholfrie cocktails, der også smager fantastisk. curiouselixirs.com

Heldigvis kan du fortsætte med at nyde den forfriskende smag af øl og andre alkoholholdige drikkevarer minus alkoholen gennem alkoholfrie ølalternativer. Curious Elixirs tilbyder et lækkert udvalg af sådanne drinks.

Virksomheden beskriver sine produkter som "håndværkscocktails uden sprut" med speciale i velsmagende drinks, der også har sundhedsmæssige fordele. Curious Elixirs tilbyder ikke-alkoholiske ølalternativer, der bruger de bedste økologiske ingredienser og ikke indeholder raffineret sukker. Dens drikkevarer gør også brug af adaptogener eller urtelægemidler, der modvirker virkningerne af stress i vores kroppe.

Smag og formål

Curious Elixirs har i øjeblikket fem varianter at nyde, alle disse blev lavet i samarbejde med verdensklasse bartendere, urtelæger og fødevareforskere.

1. Nysgerrig eliksir nr. 1

Skærmbillede 2021-10-07 kl. 6

Curious Elixir No. 1 curiouselixirs.com

Lavet af kulsyreholdigt filtreret vand, urter, krydderier og juiceekstrakter, denne energigivende drik serveres bedst på klipperne med en appelsinskive til pynt. En af Curious Elixirs' signaturblandinger, det er et sundt bud på Negroni, med rhodiola og ensian for at booste din energi.

Bestil her for 8 cocktails i 4 flasker for $36,00 ($30,00 med et abonnement) eller 24 cocktails i 12 flasker for $89,00 ($75,65 med et abonnement).

2. Nysgerrig eliksir nr. 2

Skærmbillede 2021-10-07 kl. 6

Curious Elixirs nr. 2 curiouselixirs.com

En blanding af krydret ananas margarita, ingefær og lime, Curious Elixir No. 2 er til stille nætter og noget, der beroliger dine nerver. Den indeholder damiana, som hjælper med at slappe af dine muskler og fungerer også som et afrodisiakum. Tilføj en skive lime og salt kanten af ​​dit glas, hæld det i og nyd!.

Køb den her for 8 cocktails i 4 flasker for $36,00 ($30,00 med et abonnement) eller 24 cocktails i 12 flasker for $89,00 ($75,65 med et abonnement).

3. Nysgerrig eliksir nr. 3

Skærmbillede 2021-10-07 kl. 6

Curious Elixir nr. 3 curiouselixirs.com

Vi drikker for at slappe af og slappe af, Curious Elixir No. 3 er perfekt til det. Ved at bruge de afslappende fordele ved ashwagandha og andre frugtekstrakter, nydes denne ikke-alkoholholdige drik bedst efter en lang dag på arbejde og afslapning.

Køb den her for 8 cocktails i 4 flasker for $36,00 ($30,00 med et abonnement) eller 24 cocktails i 12 flasker for $89,00 ($75,65 med et abonnement).

4. Nysgerrig eliksir nr. 4

Skærmbillede 2021-10-07 kl. 6

Nysgerrig Elixir nr. 4 curiouselixirs.com

Træt efter en travl dag på arbejdet? Nyd en drink med anti-inflammatoriske effekter som Curious Elixir nr. 4. Det er en lækker drik lavet af ginseng, gurkemeje og hellig basilikum, der kan hjælpe med at reducere stress.

Køb den her for 8 cocktails i 4 flasker for $36,00 ($30,00 med et abonnement) eller 24 cocktails i 12 flasker for $89,00 ($75,65 med et abonnement).

5. Nysgerrig eliksir nr. 5

Skærmbillede 2021-10-07 kl. 6

Nysgerrig Elixir nr. 5 curiouselixirs.com

Den seneste tilføjelse til Curious Elixirs tilbud, nr. 5, er en gammeldags drik med røget kirsebærchokolade. Infunderet med immunitetsopbyggende ingredienser som hyldebær, ingefær, cayenne og cikorie, er denne krydrede og røgfyldte drik perfekt til at give din krop balance. Den indeholder også shatavari, en kropsbalancerende ayurvedisk ingrediens bedst kendt som "urternes dronning".

Køb den her for 8 cocktails i 4 flasker for $45,00 ($40,00 med et abonnement) eller 24 cocktails i 12 flasker for $115,00 ($100 med et abonnement).

Curious Elixirs tilbyder også en månedlig variationspakke til kun $80,00, hvis du vil prøve alle smagsvarianter. For mere information om Curious Elixirs, kan du klikke her.

Populær af emne.