Indholdsfortegnelse:

12 bedste teer til angst, søvn og vægttab
12 bedste teer til angst, søvn og vægttab
Anonim

For sin beroligende effekt og forfriskende smag er te en af ​​verdens mest populære drikke. Men vidste du, at det også kan hjælpe på angst, søvnproblemer og vægttab?

En guide til de bedste temærker

Brugt gennem århundreder er te ikke kun en fornøjelig drik, men den har også en masse gode sundhedsmæssige fordele. Det er altid en vidunderlig måde at starte dine morgener på samt afslutte din dag med.

Hvis du ønsker at maksimere teens sundhedsmæssige fordele, bør du vide, hvilken te der er bedst til forskellige sundhedsproblemer. Uanset om du vil have en beroligende effekt, sove bedre eller tabe dig lidt, er der altid en te til det. For at hjælpe dig er her en liste over de bedste temærker til angst, søvn og vægttab.

1. Art of Tea Kamille Clementine Tea

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 2

En kop kamillete er altid beroligende. Denne kamille Clementine-te er bedst kendt for at hjælpe med at lindre angst og nervøsitet, og den er koffeinfri for at hjælpe dig med at slappe af og har en glat, fløjlsagtig smag med den mindste antydning af citrus for en sød finish.

2. Art of Tea 18:00 Tea

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 2

Ligesom dens navn er denne blomstrede, kamille-infunderede te den perfekte ledsager til dine aftener. Infunderet med tynd spiritus, økologisk lavendel, roser og hyben, er denne løse bladte indbydende, beroligende og trøstende, præcis som dine aftener skal være.

3. Art of Tea Sencha Grøn te

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 2

Grøn te er bedst kendt for at lindre angst og stress takket være dens kombinerede L-theanin og koffein. Art of Teas Sencha Green Tea kommer i praktiske biologisk nedbrydelige teposer, der indeholder grøn te af hele blade i japansk stil for at give dig den perfekte afslappende kop.

4. Tea Drops Citrus Ingefær Te

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 2

Perfekt til fordøjelsesbesvær eller de tidspunkter, hvor din mave føles underlig, Tea Drops' Citrus Ginger Tea er lavet med økologisk tørret ingefær, der er videnskabeligt bevist for at hjælpe mod maveproblemer og betændelse. Denne lyse og forfriskende koffeinfri te er en smagfuld måde at lindre dine talrige fordøjelsesproblemer.

5. Te dråber usødet citrus ingefær te

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 2

Hvis du foretrækker den mere traditionelle ingefærte, er denne usødede version af Tea Drops' Citrus Ginger Tea perfekt til dig. En af de bedste urteteer til fordøjelsen, denne koffein- og sukkerfri te har en lys og duftende blanding af citron, appelsin og grøn mynte. Den usødede ingefær virker på at berolige forskellige fordøjelsesproblemer som forstoppelse, mavesår og fordøjelsesbesvær.

6. Art of Tea Sleep Tea

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 3

Træt efter en lang dag? Hvad med at nyde en beroligende kop af denne Sleep Tea? Den indeholder en blanding af kamille, grøn mynte og baldrianrod, som er naturlige ingredienser, der har vist sig at hjælpe med søvnproblemer. Dette resulterer i en beroligende og koffeinfri te, der hjælper dig med at slappe af og falde i en dyb og foryngende søvn på ingen tid.

7. California Tea House Økologisk Big Red Robe Oolong Tea

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 4

Også kendt som Da Hong Pao, Big Red Robe Oolong Tea er en håndværksmæssig teblanding med den fineste kvalitet af kinesisk Oolong. Kendt for sin komplekse og distinkte smag, er oolong-te god til at bekæmpe hjertesygdomme, diabetes og høje LDL-niveauer, hvilket gør den til et sundt valg for teelskere.

8. California Tea House Mandel Butter Tea

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 4

Bedst kendt som en glat "når som helst" te, sort mandelte hjælper med at forhindre kronisk sygdom, reducere inflammation, bremse aldringsprocessen og afgifte kroppen. Den har også nogle kanelstænger og saflorblomster for en rig smag.

9. I.E. Citron grøn te

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 5

Hvis du leder efter en ny måde at nyde din te på, så få en æske I.E.Lemon Green Tea. Lavet af USDA-certificerede økologiske grønne teblade og rent kildevand, denne kondenserede grønne te er forbrygget, og tilberedningen er lige så enkel som at tilføje varmt eller koldt vand til en øjeblikkelig forfriskende drink.

10. I.E. Hindbær grøn te

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 5

Fremstillet med kun naturlige smagsstoffer og sødestoffer, I.E. Hindbærgrøn te er en forbrygget, kondenseret te, der kan nydes enten varm eller kold. Den har en mild frugtagtig smag med et strejf af sødme. Denne te nydes bedst om morgenen for at hjælpe med at rense dit sind, berolige dine nerver og give din dag en god start.

11. Total Te Urte Energi Te

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 5

Kan te hjælpe dig med at tabe dig? Nå, Total Tea Herbal Energy Tea kan, og det er oven i dens andre sundhedsmæssige fordele. Lavet af naturlige ingredienser og anbefalet af lægen, vil denne urtete hjælpe dig med at tabe dig ved at øge dit stofskifte, mens dens antioxidanter hjælper med at rense dit sind, holde dig vågen og give dig et boost af energi.

12. Total Tea Gentle Detox Tea

Skærmbillede 2021-08-05 kl. 5

Hvis du leder efter en af ​​de bedste urteteer til vægttab, så er du kommet til det rigtige sted. Lavet af kun naturlige ingredienser, den blide detox-te hjælper med vægttab ved at forbedre dit stofskifte og reducere oppustethed. Oven i det hjælper det også med at fjerne toksiner og reducere inflammation for at forbedre din tarmsundhed.

Populær af emne.