Fitnessindustrien, der allerede er ændret, kan ændre sig endnu mere
Fitnessindustrien, der allerede er ændret, kan ændre sig endnu mere
Anonim

Efterhånden som flere mennesker bliver vaccineret, vokser udsigten til, at livet vender tilbage til noget, der ligner det normale. Men også antallet af nye Covid 19-tilfælde og spredningen af ​​dets varianter vokser.

Derfor er folk stadig forsigtige med at bære en maske, hvem de ser, og hvor de går hen. At være udendørs er klart meget sikrere end at samles indendørs. Og det er ikke gode nyheder for fitnesscentre. Men vejen til fitness kræver ikke nødvendigvis et fitnesscenter.

Faktum er, at pandemien har ændret den måde, amerikanerne holder sig i form på. To industriveteraner beskriver, hvordan industrien og moderne teknologi bragte trænings-/træneroplevelsen ind i den amerikanske stue.

Den skiftende forretning

Da Covid-19-pandemien ramte, rystede det fitnessbranchen. Som så mange virksomheder blev fitnesscentre lukket, og selv udendørs motionsgrupper blev ilde set. Motion, som alt andet, kom hjem..

Hjemmetræning er ikke nyt. Inforeklamer for produkter lige fra provisoriske pull-up-stænger til multitræningsmaskiner til træningsmaskiner til videolektioner er blevet afspillet på fjernsyn sent om aftenen i årtier. iPadens alder, bygget op omkring nem tilslutning, forvandlede fitness. Og så kom pandemien.

"Næsten fra den ene dag til den anden ledte alle efter en løsning, der ikke havde noget at gøre med selve det fysiske fitnesscenter," sagde Vincent Miceli, ejer af The Body Blueprint-gymnastiksalen i Westchester, New York og en ny AI-drevet ansvarlighedsplatform kaldet Verb. "Alle kæmpede for at finde måder at opretholde medlemskaber på og tilføje værdi. Seks måneder uden omsætning [har] sat os alle sammen ude af drift."

Svaret: tag fitnesstræning med hjem.

Live træning

Den samme videostreaming-teknologi, der bruges til kontormøder og skole, kunne bruges til at livestreame træningstimer ind i stuer. Nick Hounslow, personlig træner, der blev medstifter og ejer af online fitness-fællesskabet 1WRKOUT, satte pris på, hvordan pandemien ville skære ned på hans gym-baserede forretning, så han satte sine timer online. Han indså, at meget af det, trænere gør personligt, kunne de gøre over video.

"Live trænere tilbyder ansvarlighed og en opfordring til handling fra at have fået udbetalt penge," sagde Hounslow. "Der er mindre af en nyhed. Du får motivation og investering.”

Men én ting, de ikke kan reducere, er risikoen for skader ved at rette en position eller teknik.

Selvom Miceli ikke er en stor fan af live videokurser, ser han fordelene. For det første behøver klienten ikke at komme i fitnesscenteret.

"Det fjerner at skulle gå ud," sagde han. “Det fjerner at skulle bekymre dig om babysittere. Det fjerner følelsen af ​​utilstrækkelig omkring en gruppe mennesker. Det fjerner ethvert ego, du måtte have eller måske ikke har. Det giver folk mulighed for at arbejde inden for deres egen sikkerhed både med intensitet, vægt og komfortniveau."

Optagne lektioner

Den måske enkleste form for hjemmetræning er en optaget lektion. Uanset om det er trykt i en bog, et tidligere videobånd, en digital disk eller streaming online, kan hele lektioner og træningsrutiner bringes ind i brugerens hjem efter hans eller hendes tidsplan.

Hvis disse muligheder ikke appellerer, er der altid YouTube-playlister eller en interaktiv app.

Forudindspillede videoer lader fitnesscentre tilbyde forskellige øvelser og træningsprogrammer. Trænere behøver ikke at være tilgængelige for at undervise efter behov, og medlemmerne kan træne, når de vil. Brugere kan opsøge visse øvelser, og trænere kan anbefale træning uden at bekymre sig om tidsplaner.

For Miceli er opbygning af en tjeneste nøglen til at få video til at fungere.

En ny pakke

Verb AI, Micelis nye platform, bruger tekstbeskeder kombineret med digital video, kunstig intelligens-teknologi og rigtige coaches. AI fjerner noget af gætværket ved at sende automatiske beskeder for at indsamle information.

Når det er modtaget, analyserer programmet den information, der sendes tilbage.

På dette tidspunkt kommer et menneske ind i billedet. En coach studerer informationen og kommer med anbefalinger. For at skabe et holistisk syn på en klients velvære bruger coaches svar fra en AI-genereret undersøgelse til at evaluere faktorer som søvn, stress, mad og hydrering samt fysisk aktivitet.

"Det [Verb] placerede os et virkelig interessant sted," sagde Miceli. "Størstedelen af ​​verden i hjemmet er i hardware-spillet eller app-spillet. Vi besluttede at starte med, hvad der ville blive betragtet som denne lavteknologiske løsning."

At stole på tekstbeskeder for at kommunikere med klienter og holde de komplicerede ting bag kulisserne giver næsten enhver mulighed for at bruge Verb AI. Plus, ved at udvide ud over gymnastiksalens væg, kan fitnessoplevelsen være hele dagen eller endda hele ugen.

"Verb bliver bare en del af dagen og holder folk engageret gennem vane," sagde Miceli. "Brugere vil vænne sig til at tænke mere over deres valg hver dag, selv den traditionelle 'fridag' fra fitnesscentret."

Verbet havde været under udvikling, da pandemien ramte. Inden for seks måneder var væksten eksplosiv, idet den gik fra 80 brugere og en enkelt træner til 12.000 og 300 trænere. Mere end halvdelen af ​​brugerne er forblevet langsigtede.

Forbindelser

I hjertet af det 21. århundredes koncepter om hjemmefitness er menneskelig forbindelse. Begge mænd er enige om, at nøglen til at holde hjemmet i gang er at engagere deres klienter og opmuntre til en følelse af ansvar.

"[Programmet] tager dig som bruger fem sekunder at besvare et af vores spørgsmål," sagde Miceli. For træneren kan det tage et par minutter at omdirigere brugerens opmærksomhed, fordi træneren hurtigt har modtaget "bolte og møtrikker". Før ville det have taget træneren en time til to timer om dagen med interaktion. "Det var bare så enkelt, ud fra et brugervenligt synspunkt."

Med 1WRKOUT deler hele klassen et bånd, ligesom de ville i et fitnesscenter eller yogastudie.

"Grupper personligt og online skaber en følelse af fællesskab," sagde Hounslow. "Det er et meget personligt valg. Gruppetræning tilbyder ansvarlighed, mens den stadig er overkommelig og giver dig mulighed for at være en del af noget større."

At være i en gruppe betyder ikke, at du ikke får personlig opmærksomhed. "Du får stadig noget 1 til 1 opmærksomhed under vores klasser," sagde Hounslow.

Internettet åbner også op for en bredere verden - klasser er ikke begrænset til folk i nærområdet. "At tale med mennesker forskellige steder rundt om i verden er cool, hjælper med følelsen af ​​intens isolation," sagde Hounslow.

Hvem er det til?

Hounslow og Miceli sagde, at deres klienter alle er i forskellige aldre.

"Nitten til 35-årige er virkelig tiltrukket af dette," sagde Miceli. Men "nogle af mine længststående kunder er over 50. Både mænd og kvinder."

Hounslow var enig og bemærkede, at 1WRKOUT har klasser fyldt med folk fra flere generationer. Nogle "fra samme familie og endnu bedre, familier, der ikke har været i stand til at se hinanden på grund af Covid, kan lave træningsdatoer og deltage i klasser sammen."

Og selvom det er designet til mennesker, har lodne venner også af og til været med. "Det er fantastisk! Der kommer også kæledyr konstant ind,” grinede Hounslow. "Det er meget sjovt!"

I sidste ende handler det for Miceli mindre om demografi og mere om mål, som bør revurderes månedligt. "Virkelig, den bruger, vi leder efter, og som taler mest til platformen, er enhver person, der bare ønsker at forstå, hvad der virker eller ikke virker for dem. Og det kunne faktisk være enhver person.”

En varig forandring

Pandemien er ikke færdig med at ændre fitnessbranchen.

"Folk indser, at de kan gøre så meget derhjemme, så de kan ende med at gøre hjemme nogle dage og gå i fitnesscenter andre," sagde Hounslow. Hvile mere, ikke beskæftige sig med trafikken."

Miceli var enig og diskuterede fremtiden.

"Der er intet scenarie, hvor det, der foregår inden for teknologi, ikke omformer fitnessindustrien," sagde han. "Det, jeg tror, ​​der kommer til at ske, er, at fremadrettet fitnessbranchen faktisk vil være en kombination af begge dele. Jeg tror ikke, at video eller in-home helt vinder.

"Folk vil se på denne hybridkombination, hvor de ved, at de kan få den fitness, de har brug for derhjemme via video eller via en interaktiv version af fitness og så har den samme sociale atmosfære, de venner, de så i fitnesscentret, fortsætter stadig et par dage om ugen."

Sean Marsala er en sundhedsskribent med base i Philadelphia, Pa. Han er passioneret omkring teknologi og kan normalt findes ved at læse, surfe på internettet og udforske virtuelle verdener.

Populær af emne.