Feminin hygiejne: Hold din rutine enkel
Feminin hygiejne: Hold din rutine enkel
Anonim

Halvdelen af ​​alle amerikanere, 50,8%, har vulva. Som de fleste dele af den menneskelige anatomi kræver de en vis vedligeholdelse, men præcis hvilken type og hvor meget kan være et omstridt spørgsmål.

Har du brug for specielle feminine hygiejneprodukter? De fleste gynækologer ville sige "nej".

Vagisil, leverandør af feminine hygiejneprodukter, var i nyhederne i begyndelsen af ​​2021 over en serie af produkter rettet mod teenagere kaldet OMV!. Markedsført med en video af piger, der danser, leger på stranden og generelt har det sjovt, vakte produktet en masse kontroverser på Twitter.

Men hvorfor? Hvad er der så slemt ved at ville " …hoppe i brusebad, eller vil friske op efter træning, eller dulme din hud efter barbering," som Vagisil reklamerer for?

Kendis gynækolog Jennifer Gunter, MD tweeted "Hey @vagisil vil kalde dig her for denne rovdyr linje af produkter rettet mod teenagepiger. Hvorfor tror du, at teenager-vulva har brug for særlig rengøring? At være klar til mænd? For de er beskidte." Med henvisning til ikke kun stigmatisering, men også sundhedsrisici.

Først og fremmest @vagisil, vil du VIRKELIG have, at teenagere skal ud af denne svulst i deres vagina? Du markedsfører det bogstaveligt talt som vaginal sundhed. Dette vil beskadige lactobaciller og slim og øge risikoen for STI'er af udsatte.

- Jennifer Gunter (@DrJenGunter) 5. februar 2021

Ifølge Mayo Clinic, "Det er normalt, at din vagina har en let lugt", kan det faktisk hjælpe folk med at identificere, hvornår noget er slukket, at være opmærksom på normal vaginal lugt. Selvfølgelig kan visse lugte, alt som er fiskeagtigt eller ildelugtende, tyde på, at en tur til gynækologerne er i orden, det samme som med masser af udflåd, smerter eller usædvanligt udflåd.

Mary Jane Minkin, MD, opsummerede situationen enkelt. "Hvis du ikke har nogen problemer, behøver du virkelig ikke at gøre noget." Dr. Minkin er en klinisk professor i afdelingen for obstetrik, gynækologi og reproduktionsvidenskab ved Yale University School of Medicine og ser patienter i privat praksis. Faktisk handler en primær advarsel om at vaske for meget. "En ting, vi afskrækker folk fra at gøre, er at dukke regelmæssigt, fordi du med udskylning faktisk har en tendens til at udvaske din godmandsflora," forklarede hun.

Ligesom tarmen og dens velkendte mikrobiom rummer skeden gode bakterier, der hjælper med at afværge infektioner. Skedens mikrobiom består hovedsageligt af bakterien lactobacillus, som holder den en lille smule sur. Denne surhedsgrad beskytter mod dårlige bakterier. At forstyrre surhedsgraden kan efterlade kvinder tilbøjelige til infektioner og endda seksuelt overførte sygdomme.

Enkelhed er en god tommelfingerregel. "Det skedevæv er ret følsomt," forklarede Dr. Minkin, "Så vi ønsker ikke at fylde det med for mange ting, der ikke er gode."

Douching, graviditet, menstruation og mere kan forstyrre det afhængige forhold mellem bakterierne og kroppen. Faktisk bruges lactobaciller til at rebalancere det vaginale mikrobiom.

Så hvis du ikke har brug for nogle smarte vaske, servietter eller sprays, hvad har du så brug for for at passe på din vagina og vulva? Vand eller en mild, uparfumeret sæbe kunne sandsynligvis gøre tricket.

Med hensyn til din menstruation, "Generelt har du nok bare brug for dine bind eller tamponer…," sagde Dr. Minkin, "Du har sandsynligvis ikke brug for meget andet udover det."

Og for at vælge et periodeprodukt, har du uden tvivl set de "100% økologiske" tamponer og bind, der er derude. Det er et personligt valg. FDA regulerer tamponer som medicinsk udstyr. Når tamponer eller bind indsendes til godkendelse, beder FDA om en komplet liste over ingredienser og en rapport om produkternes kemiske komponenter for at vise, at de ikke forårsager irritation eller bakteriel infektion. Ifølge en rapport fra National Center for Health Forskning, visse kemikalier, der engang var i tamponer, er blevet fjernet. I denne rapport konkluderede forskerne, at selvom "adskillige alternativer er tilgængelige for kvinder, inklusive bomuldstamponer og -bind … er der ingen videnskabelig dokumentation for, at disse produkter er sikrere."

Dr. Minkin sagde, at det er ligegyldigt, hvilken type tampon der bruges, så længe den bruges sikkert, "Du vil gerne skifte din tampon mindst med få timers mellemrum," sagde hun, "Lad den ikke sidde for evigt." Dette skyldes, at hvis en tampon efterlades for længe, ​​kan det resultere i en alvorlig bakteriel infektion kaldet Toxic Shock Syndrome.

Som Dr. Minkin sagde, er det nemt at opretholde en god vaginal sundhed.

Rettelse: Den originale version af denne artikel stavede Dr. Gunters navn forkert. Vi beklager fejlen.

Sabrina Emms er videnskabsjournalist. Hun startede som praktikant på en sundheds- og videnskabspodcast fra Philadelphias offentlige radio. Før det arbejdede hun som forsker og kiggede på den måde, knogler dannes på.

Populær af emne.